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不吃早餐弊端多

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摘要不吃早餐弊端多不吃早饭对身体是十分有害的。经过一夜的睡眠，胃内容物已基本消化，这时极需足量的食物来补充消耗，才能有充沛的精力投入上午紧张的学习。如果不吃早餐，体内能量不足，不能满足上午连续活动的消耗，就会使人饥饿、疲倦、头昏、胃痛、分散精力。由于活动...

出处《少年儿童研究》 1995年第5期48-48,共1页 Children＇s Study

关键词吃早餐胃及十二指肠溃疡饥饿状态下青春发育慢性传染病补充消耗自我调节血糖浓度肝糖元胃肠粘膜

分类号 R155.1 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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少年儿童研究

1995年第5期

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