赛前心理训练——游泳训练中应注意的问题

游泳运动成绩与其它项目一样,大致受身体素质、技术水平、心理状态三部分因素制约,而心理训练是当前训练中重视不够的环节。当今优秀游泳运动员之间的身体素质和运动技术上的差距已越来越小,水平相当的对手,在一决雌雄的关键时刻,往往是心理活动起决定性的作用。反应速度、有创造性、想象力丰富等良好的心理品质,是体能和技术得以充分发挥的保证。