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谈排球专项选修课的技术提高

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摘要 目前,排球的进攻战术,是向快速、灵活、多变方向发展。正确的技术动作,符合人体机能活动的一般规律,符合排球运动的客观要求。排球运动具有很高的技巧性,必须有全面、熟练、准确的技术动作为保证。1 建立正确的技术动作定型达到技术动作规范化、定型化的最好时机无疑是青、少年时期。因为青、少年的神经系统处于逐步完善发育过程中,大脑皮层的兴奋占优势,灵活性好,可塑性强,故接受能力强,容易建立起条件反射技术动作的定型。另一方面,假如一旦建立起错误的定型,要纠正也是相当困难的。我们对青年训练。
作者 潘胜 王虎
机构地区 牡师院体育系
出处 《牡丹江师范学院学报(自然科学版)》 1995年第2期21-23,共3页 Journal of Mudanjiang Normal University:Natural Sciences Edition
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