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预防脑衰十要则

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摘要 预防脑衰十要则方大梅,陈世莹一情要善于控制自己的情绪,任何不良情绪都会破坏大脑皮层兴奋和抑制的平衡。遇事冷静。豁达大度,严以律己,宽以待人,这是预防脑裹的首要原则。二思保持好奇心,留心观察分析周围的事物,强化自己的记忆、理解、判断、创造力,是锻练大脑...
出处 《解放军健康》 1995年第5期23-23,共1页 PLA Health
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