水中跑步

目前,国外出现了一种新的健身运动——水中跑。 水中跑的运动者身体垂直悬浮于深水中,鼻孔仅比水面稍高一些,四肢如水车轮似地猛烈划动。象在水中扑腾的鸭子。 水中跑有着陆上跑无法相比的长处。在陆上,每跑一英里。