运用自然健美法减肥

自然健美法是一种非常有益的保护滋养身体的妙法,它的基本宗旨是:人体本身有协调自己的能力。它是能够自洁、自愈、自持的。我们之所以忍受各种疾病带来的痛苦(如过胖、酸痛、神经紧张感等),就是因为人们自己破坏了生活的自然法则。 自然规律是不会改变或更新的。人体自我保护的机制是生来具有的。