长松林下出茯苓

宋代黄庭坚一首《鹧鸪天》云:“汤泛水,一坐春,长松林下得灵根,吉祥老子亲拈出,个个都成百岁人。灯焰焰,酒熏熏,壑源曾未破醒魂,与君更把长生碗,略为清歌驻白云”。灵根,即茯苓。这首词赞颂茯苓具有延年益寿的作用。古人对此深信不疑,却也带有一些荒诞不经之词。如《酉阳杂爼》载:武攸绪隐居于中丘嵩山,平日只服茯苓、赤箭等,晚年身体肌肉都已消耗殆尽,但眼睛里却有紫色光芒,白天能看到天上的星星和月亮,还能分辨几里之外的人讲话的声音。宋代苏东坡在著作中记下自己服用茯苓使身体由差变好,由弱变强的过程,读之可信。有诗云:“