浅谈视错觉规律在跳高训练中的运用

在多年的教学和训练中,笔者发现了一个非常有趣的现象,即跳高运动中,在室内外进行比赛和训练时,虽然横秆高度完全相同,但运动员的心理上总觉得室外比室内高度要低一些,故此,运动员在室外的竞技状态良好,情绪稳定,信心十足。