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跳高专项力量的发展
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摘要
跳高比赛常常因成绩的百分之一、二的差异而决定胜负。因此,合理地发展肌肉力量使之有助于比赛是跳高运动员是取得成功的决定性的因素。
作者
李琳
出处
《体育科研》
1994年第2期46-46,共1页
Sport Science Research
关键词
跳高运动员
专项力量
肌肉力量
快肌纤维
肌群
神经肌肉系统
起跳过程
负重训练
运动计划
最大数量
分类号
G823 [文化科学—体育训练]
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体育科研
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