浅谈三级跳远技术的特点

本文对三级跳远的技术,分别从单足跳、跨步跳和跳跃三个环节进行分析,指出三跳中的技术特点和技术要领以及三跳之间的关系,以期对三级跳远技术特点有明显的认识,促进三级跳远的教学与训练。