久坐少动将减寿

英国人久坐而少动。根据英国年前发表的全国第一次健康调查,人们按要求进行锻炼的。男性仅3/10,女性为2/10。甚至十二、三岁的孩子也缺少活动。研究显示,在3天期间内连10分钟中等程度体力活动也不搞的男孩竟占1/3,女孩更达1/2。由于英国人难以置信地缺少活动,所以自70年代以来,人们的食品摄入量已降低了 1/4。