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用科学原理进行少年短跑训练的探索被引量：3

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摘要本文从目前普遍被接受的有关短跑训练的科学原理中,去探索短跑训练的最佳方案。同时本人试图从多年少年短跑训练中去总结现有的训练方法,探讨适合我国少年短跑运动员的训练方法。一、从短跑训练有关生物学生理学原理中所得到的启示:

作者傅光荣

出处《田径》 1994年第4期2-4,共3页 Track and Field

关键词短跑训练训练方法无氧代谢最佳方案速度耐力有氧代谢训练效果力量训练摆臂耐久力

分类号 G822.1 [文化科学—体育训练]

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田径

1994年第4期

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