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肯尼亚恩布训练营地揭秘
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摘要
美国记者欧文·安德森在美《跑步世界》杂志撰文,叙述了自己赴肯尼亚10周之行后的感受。他曾到过内罗毕以北100英里、距恩布不远的马尔克圣校的训练营地。在那儿,他看到了肯尼亚人训练的全过程,并亲自参加了一些训练课。
作者
韩佐生
出处
《田径》
1994年第4期35-37,共3页
Track and Field
关键词
训练营
克圣
安德
变速跑
力量素质
世界纪录
无氧阈训练
最佳竞技状态
最大速度
专项训练
分类号
G822 [文化科学—体育训练]
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