短跑训练的主要特点和发展趋势

短跑运动是世界上最古老的一项体育运动之一。随着时代的进步,人们在短跑训练中,不断运用先进科学技术和科学理论,使短跑运动训练的测评方法、监督手段、反馈控制技术和恢复措施等更高科学和精细,从而不断完善了短跑技术,推动了短跑运动水平的提高。 现代短跑训练由于各国的经济、科学以及文化上的差异,呈现出不尽相同的许多表现形式。尽管训练风格迥异,但大都殊途同归。