喝牛羊奶不会增加胆固醇

牛、羊奶含有人体需要的8种氨基酸,因此,它是婴儿、产妇、老人、病人和体弱者最适宜的补养品。 有人认为,牛羊奶是高蛋白、高脂肪的食品,患有高血压和心脏病的人吃了会增加血液中的胆固醇。其实不然,科学家研究证明。