慢性腰背痛 请练撞背功

腰背痛是常见的疾病,发病率甚高。发病的原因很多,一是非外伤性的脊柱病变,如腰椎部先天性畸形所造成的肌肉、韧带、关节面不对称、不平衡,老年人退行性或增生性病变等导致慢性腰背痛;二是外伤性的腰背部急性扭伤或多次扭伤,没有得到充分的治疗,以致迁延为慢性腰肌劳损;三是长期劳损;也可因受凉、受潮或腰背部肌肉。