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幼儿柔韧性训练(下)

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摘要三、脚趾和脚踝各关节的准备运动动作13(图13) 坐于地上,双膝弯曲,两脚内扣,脚心相对,脚趾向内弯曲,反复多次。要点: 双手按于身体两侧的地面上,眼视前方,身体坐直。

作者徐凡施建农

出处《父母必读》北大核心 1993年第7期17-18,共2页 Parenting Science

关键词运动动作呼出气趾行尖点重复数后蹬前跳单足跳单脚深吸气

分类号 G61 [文化科学—学前教育学] TS976.31 [轻工技术与工程]

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父母必读

1993年第7期

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