歌唱中的“松”与“紧”

人在进行任何活动时都有不同部位肌肉松紧的配合,松紧配合得恰当,运动成绩好,劳动效率高。该用力的肌肉不强壮会影响成绩和效率,该放松的肌肉不放松也同样会影响成绩和效率。因为该放松的肌肉不放松会抵消与之相对应的该用力的肌肉所用之力,多余地消耗能量影响速度与耐力。因此,提高运动成绩,一方面要训练、加强那些该用力的肌肉,另一方面要学会放松那些该放松的肌肉。歌唱活动也不例外。