试谈短跑放松技术在教学中的重要性

短跑教学是高师体育系科的必修课程,是大、中、小学校体育课教学大纲规定的重点教学内容,而且也是体质调查和《国家体育锻炼标准》的必测项目。多年来国内外许多著名教练对短跑放松技宋干分量秘,他相祝为,盘跑运劫员的特征应该是落爱如,滋松。