试论视动训练在运动训练中的应用

通过跳高项目视动训练的教学实验,从心理和生理两方面对视动训练在运动训练中的作用进行了分析、论述,并提出视动训练是提高运动训练成绩的一种新型的、有效的、可行的训练手段。