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强身健体的好方法——健身跑

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摘要 就健身跑运动对身体各部器官功能的促进作用及健身跑锻炼应遵循的原则做了论述,并指出健身跑是强身健体的极好的运动方法,应广泛推广.
作者 田华 李滨波 田捷
机构地区 长春金融专科学校 长春航空学院 吉林省体校
出处 《吉林体育学院学报》 1993年第3期72-74,91,共4页 Journal of Jilin Sport University
关键词 健身跑 理想心搏率 健身跑指数
分类号 G807.4 [文化科学—体育训练]
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吉林体育学院学报
1993年 第3期

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