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在小场地上如何进行铁饼训练
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摘要
铁饼属於长投项目,对场地条件较差的城市中学来说,开展比较困难。笔者十五年来坚持在约400平方米的运动场上对学生进行铁饼训练,因地制宜,采用灵活实用的手段,克服种种不利因素,取得一定成绩。实践证明只要抓住铁饼技术中的关键,教法、手段得当,在小场地上同样可以进行铁饼训练。
作者
樊景
机构地区
青岛廿五中
出处
《山东体育科技》
1993年第3期84-88,共5页
Shandong Sports Science & Technology
关键词
城市中学
实践证明
腾空时间
交替摆动
身体重心
带球
躁关节
投掷运动
蹬伸
右移
分类号
G8 [文化科学—体育学]
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山东体育科技
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