冬季抗寒防病三法

夜卧桑菊枕。冬桑叶和菊花,可以清头目、治感冒。以碎桑叶和碎菊花,(如数量不够,可铺在稻壳之上)作为枕芯,会使人头脑清新,入眠愉快,同时可以驱风、防止感冒。已患感冒之人,也可以早愈。