摘要
1.批评和表扬混在一起如果教练员说“你的脚尖没有绷直,但你的起跳动作满不错”,象这样把批评和表扬混在一块儿,不仅无助于运动员尽快改掉坏习惯,而且还模糊了教练员对运动员的启示。倒不如直截了当地说:“脚尖绷直!” 2.提出的要求含糊“要快速跑完100米”,这是个含糊的要求。如果说“要用10.2秒跑完100米”,这样的要求就明确了。在这个基础上还可进一步给运动员规定具体指标。如:①从起跑到20米必须在×秒内跑完;②从20米到70米必须在×秒内跑完;③从70米到冲刺必须在×秒内跑完。
出处
《山东体育科技》
1990年第1期18-18,共1页
Shandong Sports Science & Technology
