腰脊劳损的力学分析和预防

脊柱对人的运动和姿态维持都起着决定性作用。脊柱由椎骨、椎间盘(关节盘)及韧带等构成。椎骨由前方的椎体和后方的椎弓组成。椎体呈短园柱形,是椎骨中承受压力部分。椎间盘由纤维环和髓核组成。纤维环为一种纤维软骨,坚韧而有弹性,包绕在髓核周围,上下与椎体相连结。髓核是白色而富弹性的胶状物质,受较大压力时要压扁要移位。