对我国足球比赛中消除疲劳方法的探讨——1989年全国足球甲级联赛徐州赛区专题调研

一、前言在激烈的比赛之后,摆在教练员、运动员和科研人员面前的问题是如何加快运动员消除疲劳和恢复体力,正确处理疲劳与恢复不但意味着提高运动员竞技能力,而且还将提高人体的机能。比赛的质量在很大程度上将取决于机体恢复状况。因此,科学地安排比赛与恢复,促进恢复过程的进行,是现代足球比赛的一个十分重要的课题。经查阅国内外一些足球资料,几乎没有发现研究足球比赛期消除疲劳措施方面的文章,为此,本文将对足球比赛中消除疲劳的方法进行一些探讨,供同行们参考。