心血管健康建议(51)

上一世纪,人类寿命平均延长了8年,其中6年是心血管病防治做出的贡献,另2年受益于肿瘤防治的提高。如果心血管疾病能得到更好的控制,人类平均寿命将能再延长7年,心血管病预防的关键是改变生活方式和膳食结构。下面是美国心脏协会的几项建议。