冬季已到，大家会自制一些什么热饮来暖身吗？

薏米佳：我的秋季养生茶方子：红参半根、大枣几颗、枸杞适量、生姜几片、桂圆干少许，加适量水，隔水炖一晚上，加入红糖调味。现在这个季节喝，暖身而且还对痛经特别有效果哟。