奥赛大佬是这样练成的——菲尔·希斯2011年备赛战略

在奥林匹亚先生赛28年的历史上，卫冕冠军被击败的情况只发生过3次，由此可见，要想击败卫冕冠军难度有多大。2011年，菲尔·希斯做到了，他击败实力强劲的乔·卡特，成为史上第13位奥林匹亚先生。