短跑运动员专项力量训练方法的构建

本文在查阅大量文献资料的基础上,运用生理学、动力学、运动训练学等原理,结合作者长期从事田径运动训练的经验,根据短跑的专项特点,全面分析了短跑专项力量训练的特征和其内在因素的相互关系,认为构建正确有效的训练方法和手段,大力发展短跑运动员的专项力量,是短跑专项训练取得成效的重要环节之一。