冬季谨防寒气伤五脏

冬季，有许多老年人常感夜晚脚冷、抽筋、后背发凉，出现夜尿多、凌晨腹泻等症状。这是冬季阴寒之气上身所致，若不及时祛除，可诱发大小便失禁、哮喘、关节冷痛、心肌梗死等疾病。