饮食有节好过冬——冬季糖尿病病友一周食谱推荐

北京的冬季气温较低，热量消耗大，人们食欲旺盛，糖尿病患者的饮食较难控制。现以李阿姨——一名典型的老年肥胖型糖尿病患者为例，为大家制订适合北京“糖友”冬季的一周食谱。李阿姨61岁，2型糖尿病病史5年，目前格华止治疗，血糖水平控制尚可。肝肾功能正常，甘油三酯2．2mmol／L，稍偏高一点，血压正常，身高162厘米，现体重是73千克，理想体重为57千克，属于超重体型。