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我该如何避免腹部脂肪堆积

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摘要我身高148厘米，体重52千克，体质指数23．63千克／米^2，腰围87厘米，臂围100厘米，腰臂比0．87。我虽然不显得胖，但属于向心性肥胖。因血糖忽高忽低，运动很不规律，早晚以按摩代替运动，我做家务最易引起低血糖。请问专家我该如何避免腹部脂肪堆积？

作者李肖钰

机构地区阜外心血管病医院内分泌与心血管病诊治中心

出处《糖尿病之友》 2011年第12期80-80,共1页

关键词脂肪堆积腹部向心性肥胖体质指数低血糖腰臂比做家务运动

分类号 R622 [医药卫生—整形外科]

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糖尿病之友

2011年第12期

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