体育运动对青少年心理健康作用的调查研究

体育运动对身体健康的作用是众所周知的,但体育运动对心理健康的作用是多数人不了解或知之甚少的,针对现阶段青少年学生的心理健康问题,本文通过问卷调查法、文献资料法、数理统计法、比较分析法对山东省日照市第一中学150名青少年学生进行问卷调查分析。研究结果表明体育运动对人的情绪调节,陶冶情操和对人脑功能等方面有积极的作用。笔者认为体育在培养学生的主体意识、健康意识、主动探索勇于实践,以及充分发展个性等方面,具有积极的意义,经常而合理地参加体育运动有利于青少年心理的健康发展。