腊月养肾好时节

传统医学认为，“寒气通于肾”，意思是冬季寒邪来临时，首先侵袭的是我们的肾脏，这也是为什么患有肾脏疾病的入冬天容易复发的原因。因此，冬季养生应当围绕着养“肾”来进行。