浅谈体操教学中的力量训练

力量训练是体操教学中的素质训练之一。本文阐述了力量训练的方法、力量训练中应注意的问题以及力量素质与柔韧性、协调性等体育素质的联系，意在为学生学习技能、身心健康方面的发展提供帮助。