快乐是一种习惯

许久以来,我们对于快乐的看法可能本末倒置了。我们常说,只要我们努力工作,只要我们对人好,只要我们取得了成功,我们就会快乐。然而更接近事实的说法应该是:“我们快乐,我们就可以做得好,我们就可以更成功,更健康,就可以对别人更加仁慈。” 心理学家告诉我们,快乐不是赚来的乐西,也不是应得的报酬。快乐不是成功或道德的副产品,就象血液循环不是道德或成功的副产品一样。但是,血液循环与快乐两者却都是健康与生存的必需品。快乐只是我们思想愉悦时候的一种心理状态。