新春佳节吃什么水果好

新春佳节到了，与亲朋好友团圆时，你准备些什么水果呢？ 1．苹果。性平，因含有苹果酸、鞣酸、糖、维生素、无机盐等，能提供多种营养物质，增强人体体质。还有助消化、解酒、清热化痰、收敛止泻、增强记忆力等作用，但因其含有丰富的矿物质钾，过量多食会加重肾脏负担。