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对公路自行车训练的体会被引量：2

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摘要一、公路自行车项目的特点：公路项目采用持续耐力训练．用稳定的强度连续地进行训练．以提高有氧能力，以每小时35～55的速度进行训练。所以是以有氧体能为主的项目．

作者殷谢飞

出处《少年体育训练》 2011年第6期143-143,共1页

关键词自行车项目耐力训练公路项目有氧能力体能

分类号 G811.21 [文化科学—体育学]

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少年体育训练

2011年第6期

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