柔道运动员的赛前训练

一、赛前训练的各项准备工作。 1、思想、精神、心理的各项准备工作（1）做好进入赛前训练阶段的动员工作。在总结前阶段训练的基础上，完整、仔细地分析形势，明确提出任务、指标，提出训练指导思想（口号）和训练重点（个人的）及主要措施、要求，并通过与运动员广泛地座谈。加深运动员对赛前训练任务的明确认识，奠定牢固的思想基础。