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握紧拳头30秒,血管健康便知晓

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摘要 将手紧紧握起30秒,打开后手掌白白的颜色是马上消失还是会残留短暂的时间,根据这种现象可以检查一下自己的自管健康状况。
出处 《医药食疗保健》 2012年第1期44-44,共1页
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