了解自己 走出烦恼

当今社会,人们的生活节奏明显加快,每个人的心灵都有来自社会各方面的巨大压力。尤其是近年来,随着现代经济的迅速发展,各种新生事物不断出现,令人眼花缭乱。所有这些,无疑会给人们生活带来巨大的冲击和无尽的烦恼。有资料显示,目前,全球各类精神。