篮球运动中攻击性防守的训练研究

现代篮球运动,防守发挥着至关重要的作用。论文结合教学实践和经验总结,对攻击性防守的概念、特征、构成要素、地位和作用以及提高篮球攻击性防守能力的主要措施进行分析,认为:攻击性防守是在防守的基础上主动出击给进攻者以强大的压力、控制进攻者的一种防守配合方式,不仅具有防御作用而且具有极强的攻击性和破坏性,在防守中以球为主,做到人、球、区兼顾,发挥队员的特点又迷惑对方,从而起着主宰作用。进一步提出篮球攻击性防守身体素质、技术、战术、心理要素构成;在加强身体素质的基础上,注重篮球意识和个人防守能力培养。