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晨起喝水先刷牙

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摘要 早晨起床后,先喝一杯白开水已经成了大多数人都认可的常识,觉得这样既清肠,又能将唾液中的消化酶带进肠胃,吃东西时,可以更充分地分解食物。但实际上,不少人都忽视了一点,那就是喝水前最好先刷牙。
作者 周瑞
出处 《家庭医药(快乐养生)》 2012年第1期61-61,共1页 Home Medicine
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