海带——降糖的“良师益友”

糖友张大爷，患有糖尿病30多年，近几年，他有一个习惯，就是每天吃一点海带。海带成为了家里面的家常菜。他觉得海带对糖友控制血糖有帮助，这几年中，他的血糖控制的一直很稳定。