大众跆拳道的普及与推广

大众跆拳道是以品势、实战、功力检验、对拆自卫术等内容为身体锻炼形式，以培养人的礼仪、自信心、意志力、忍耐克己、团结协作等品质为修身目的的武道健身项目。大众跆拳道包括身体素质、拳法、腿法、肘法、膝法、品势、实战、特技表演等诸多内容。