体育中考考前心理调控的应用

谁都不想输在起跑线上,因此,无论文化课成绩如何,学生一般会在体育中考前的这段时间内,认真、积极主动地学习。根据笔者多年带初三体育中考经验,结合体育中考对学生心理能力的要求,本文设计了一套考前心理调控的方法,经过在我校实际应用,证明针对性的心理训练能够有效地帮助运动员克服心理障碍,提高体育加试时的心理稳定性,促使学生顺利地达成良好的比赛心理状态。