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静默有助降压

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摘要寓动于静，可从生理上和心理上提高人体机能。经常坚持使自己保持片刻的静默，可以降低血压。下面就是静默练习的方法：

作者朱闻慧

出处《中国老年》 2012年第4期60-60,共1页 Elderly Chinese

关键词高血压降压法心理健康医学心理学

分类号 R544.1 [医药卫生—心血管疾病]

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中国老年

2012年第4期

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