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糖友膳食参考
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摘要
合理膳食是糖尿病最基本的治疗方法。预防糖尿病,饮食要注意.“三防三增”,即:防止总热量摄人过高,防止脂肪比例过高,防止膳食纤维比例过低;增加鱼类的摄入。增加谷物特别是粗粮的摄人,增加高纤维食物的摄人。以最终达到降低膳食热量密度的目的。每天具体膳食原则如下,以备糖友参考:
作者
朱明慧
出处
《农家科技》
2012年第2期51-51,共1页
关键词
合理膳食
糖尿病
脂肪比例
热量密度
膳食纤维
高纤维
饮食
粗粮
分类号
TS971 [轻工技术与工程]
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农家科技
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