我的健康姜中来

路老吃姜40年，他是怎么吃的呢？今天就和大家分享一下路老吃姜的心得。 路老对我们说，在《论语》中，孔子提出“不撤姜食，不多食”的养生思想。路老非常推崇孔子这一观点，认为生姜是调养脾胃、养生防病的必备之品，所以养成了平时吃姜的习惯，并且坚持了40余年。